|
kenapa ya akhir-akhir ini kalau bangun buat sahur selalu sakit di tenggorokan. kayak kalau nelen bener-bener sakit.
apa ini efek karena mulai workout lagi ya? beberapa gerakan seperti crunch emang narik banget ke leher sih.
anyways, ada yang samaan nggak sakit di tenggorokan juga?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
|
573 kcal
|
지방: 13.16g | 단백질: 21.79g | 탄수화물: 94.59g.
아침 식사: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Date. 저녁 식사: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Inaco Nata de Coco, Beef Meatballs, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Lasagna Kulit Pangsit. 더보기
|
|
 댓글
tekniknya salah itu,perasaan kalo gua latihan abs ga sakit ampe ke tenggorokan deh. paling yg doms itu bagian perut aja
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|