2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1541 kcal
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지방: 27.51g | 단백질: 89.70g | 탄수화물: 222.24g.
아침 식사: Life Albicocche Disidratate, Puertosol Marmellata di Fragole, Albume(Inran), Uova (Project Invictus), Prozis Farina d'avena Istantanea. 점심 식사: Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Insalata Mista, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. 간식/기타: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro. 더보기
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안정된 체중
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