2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1257 kcal
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지방: 48.22g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 164.63g.
점심 식사: 紫番薯, 甜玉米, Subway 青椒, 炒高麗菜, 水煮蛋. 저녁 식사: 蘋果, 頂好 極小粒三付橘納豆, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 小番茄（葡萄形狀）, 無糖豆漿, 御膳娘娘 黑芝麻花生醬. 간식/기타: 不二家 蛋黃酥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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