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2 meses -10 kg perdi algumas medidas. Felizzzz demais
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1279 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 73.92g | 탄수화물: 121.28g.
아침 식사: Pullman Bolo de Laranja, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. 점심 식사: Catchup, Italac Queijo Ralado, Adria Macarrão Espaguete 8, Ovo Cozido. 저녁 식사: Churrasco, Queijo Coalho. 간식/기타: Ducoco Água de Coco. 더보기
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 댓글
Oie gata eu tenho 1.75 de altura
Por dia 1900 calorias.
E faço esteira 6 vezes na semana 30 minutos.
Pretendo entrar na academia mês que vem.
2023년 03월 27일 작성이: Amandaarlindo
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