2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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2408 kcal
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지방: 128.81g | 단백질: 120.51g | 탄수화물: 195.04g.
아침 식사: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Омлет с Молоком. 점심 식사: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, SPAR Баклажаны с Сыром и Орехами, Свинина Тушеная. 저녁 식사: Кокосовая Стружка, Активия Йогурт, Творог 5%. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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