2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 56.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1844 kcal
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지방: 88.36g | 단백질: 64.73g | 탄수화물: 197.13g.
아침 식사: Pão Francês, Bolo de Carne Moída, Molho Vinagrete, Walmart Queijo Mussarela. 점심 식사: Bacon, Polenghi Queijo Cheddar, Batatas Fritas Caseiras, Pinduca Farinha de Mandioca, Banana Prata, Barreado, Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Sergel Sorvete de Massa Chocolate Branco com Pedaços , Kibon Sorvete Milho Verde, Kibon Sorvete Sonho de Valsa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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