2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.9 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1484 kcal
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지방: 64.07g | 단백질: 32.32g | 탄수화물: 201.65g.
아침 식사: Окей Блины с Семгой, ВкусВилл Смузи из Свежих Фруктов и Орехов: Смузи-Боул Манго, Маракуйя, Кокос. 점심 식사: ВкусВилл Пироженое Шоколадное Постное. 간식/기타: Ананас, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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