Day 3 Ramadhan
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53.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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328 kcal
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지방: 8.64g | 단백질: 34.78g | 탄수화물: 27.72g.
점심 식사: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sun Kara Santan Kelapa, DiabetaMil Sweetener, Frisian Flag Low Fat Made With Fresh Milk. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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kharismaaulia03.ka님의 체중기록
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