2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1111 kcal
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지방: 51.69g | 단백질: 59.40g | 탄수화물: 98.64g.
아침 식사: Eridanous Feta, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Karotten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rindswurst, Baktat Grüne Linsen . 저녁 식사: Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Eridanous Feta, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Mischbrot. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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