2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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1456 kcal
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지방: 54.06g | 단백질: 62.40g | 탄수화물: 176.33g.
아침 식사: Лента Каша Овсяная Ассорти, MacCoffee Капучино Di Torino, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 점심 식사: Минтай, Кускус, Салат Овощной с Маслом, Минтай, Огурец (с Кожурой). 더보기
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안정된 체중
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