на обед куриное бедрышко и салат +-250к
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
1970 kcal
|
지방: 65.59g | 단백질: 84.67g | 탄수화물: 266.86g.
아침 식사: Варенье, Хлеб, Каша Пшенная на Воде, Carte Noire Кофе Сублимированный, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. 점심 식사: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Запечённая курица. 저녁 식사: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Запечённая курица, Glico Pocky Matcha, Bombbar Батончик Мюсли Арахис. 간식/기타: Банан, Компот из Сухофруктов, Рафаэлло Конфета, Альпен Гольд Молочный Шоколад. 더보기
|
|