2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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1635 kcal
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지방: 71.74g | 단백질: 108.59g | 탄수화물: 148.43g.
아침 식사: Avocado, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares, Egg. 점심 식사: Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Pepino, Tomatoes, Cooked Lentils. 저녁 식사: Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, Pascual Leche Semidesnatada, Apple, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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