2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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689 kcal
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지방: 39.38g | 단백질: 29.07g | 탄수화물: 56.80g.
아침 식사: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе. 점심 식사: Зерница Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Суп Тыквенный с Индейкой . 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, ВкусВилл Мачете Стейк в Устрично-Луковом Маринаде. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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