2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 47.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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3031 kcal
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지방: 143.12g | 단백질: 160.76g | 탄수화물: 273.64g.
아침 식사: Oba Suco de Melancia, Vivenda do Camarão Rissole de Camarão, Limonada, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. 점심 식사: Sukita Laranja, Burger King Mega Stacker 2.0, Burger King Batata Frita (Grande). 저녁 식사: Doce de Leite, Sadia Meio da Asa Tulipa, Macarronada. 간식/기타: Pretorian Iso Protein Blend Complex. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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