2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
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978 kcal
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지방: 44.22g | 단백질: 77.00g | 탄수화물: 63.39g.
아침 식사: Nutella Nutella, Croissants de Queijo. 점심 식사: Quatá Ricota Fresca, Extra Frango Assado, Japuiba Mariola de Goiaba, Nabisco Chocolicia, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Nutella Nutella, Elma Chips Fandangos Presunto. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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