2023년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 24일:
|
1104 kcal
|
지방: 60.36g | 단백질: 66.07g | 탄수화물: 68.45g.
아침 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Vici Порции Филе Хека Приорити, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Сыр Пармезан (Тертый). 저녁 식사: Морковный Торт, ВкусВилл Желе Фруктовое Мандарин Виноград Яблоко Ананас, ВкусВилл Желе Фруктовое Мандарин Виноград Яблоко Ананас. 간식/기타: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|