2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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892 kcal
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지방: 22.57g | 단백질: 52.38g | 탄수화물: 125.14g.
아침 식사: Madu, Air, Kepiting, Udang. 저녁 식사: Wafer Coklat, Semangka, Lontong, Sate Ayam, Es Teh, Tempe Orek, Bakpao Ayam, Tahu Isi, Wei Wang Mini Pao Ayam. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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