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tava meio sumida pq roubaram meu celular, mas to de volta. obs. nao parei de treinar esses dias, estou no foco.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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692 kcal
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지방: 37.16g | 단백질: 61.01g | 탄수화물: 35.47g.
아침 식사: Be + Deleite Vegetal de Amendoim, Tomates, Ovo. 점심 식사: Pimentão Amarelo, Repolho, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Pimentão Verde, Oba Abóbora Cabotia, Peito de Frango. 간식/기타: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Mãe Terra Cacau em Pó, Hortifruti Abacate. 더보기
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433 kcal
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운동:
HIIT - 44 분, Samsung Health - 23 시간 16 분. 더보기
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 댓글
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