2011년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 18일:
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1908 kcal
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지방: 87.24g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 176.08g.
아침 식사: lipton brew hot tea, cremora, sugar. 점심 식사: nesquik, 1% milk, Classic Cheddar Jack Shredded Cheese, Black Forest Deli Ham, scallions, mushrooms, brown eggs. 저녁 식사: dominos italian sandwich. 간식/기타: Caramel Coated Popcorn. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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