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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1420 kcal
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지방: 60.90g | 단백질: 60.01g | 탄수화물: 165.93g.
아침 식사: Kekik (Kurutulmuş), Çörekotu, Nane, Dereotu, Beyaz Peynir, Domatesler, Yulaflı Omlet. 저녁 식사: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Ayran, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Soğanlar, Kuru Fasulye. 간식/기타: Simbat Çiğ İç Fındık , Halis Medine Hurması, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Browni İntense, Su. 더보기
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