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Stasera, dopo aver cenato, ho cucinato la cenette per domani per me e il mio ragazzo: hamburger di melanzane (senza grassi aggiunti)
Caricando la ricetta mi mostra 360 kcal a porzione. Secondo voi mangiato la sera con un insalata senza olio aggiunto è troppo?
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 26일:
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852 kcal
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지방: 15.54g | 단백질: 48.15g | 탄수화물: 128.14g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Ristora Dolcificante, Mulino Bianco Fette Biscottate, Tè (Infuso). 점심 식사: Insalata Mista Verde, Caffè Zuccherato, Tre Mulini Zuppa di Orzo e Legumi. 저녁 식사: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Conad Mozzarella Light. 간식/기타: Banana, Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. 더보기
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