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112/3/23（四） 晚餐：媽咪煮❤️ 青椒炒牛肉🫑🥩 荷包蛋🍳 燙地瓜葉🥬 洋蔥涼拌鮪魚🧅🐟 兔兔🐰說到做到！😊 晚餐吃牛小排🥩
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1656 kcal
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지방: 95.32g | 단백질: 75.93g | 탄수화물: 129.55g.
아침 식사: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 奇美 鹿港鮮肉包. 점심 식사: 萬歲牌 香酥腰果, 水煮蛋, 瓜瓜園 冰烤地瓜. 저녁 식사: 地瓜葉, 新東陽 水煮鮪魚罐頭, 煎雞蛋, Costco 無骨牛小排. 간식/기타: 蓮霧. 더보기
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