Puasa 1 hari udah turun juga 😇
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71.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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1656 kcal
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지방: 68.91g | 단백질: 45.49g | 탄수화물: 219.31g.
아침 식사: Khong Guan Saltcheese Combociz, Udang Goreng, Energen Kacang Hijau, Bellywell Ayam Suwir Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Goreng, Tora Cafe Iced Milky Latte, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 간식/기타: Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Lumpur. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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