2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
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3252 kcal
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지방: 87.80g | 단백질: 155.12g | 탄수화물: 456.09g.
아침 식사: Oreo Original, Di Leo Goccine, Conad Piacersi Latte Scremato, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Penne Rigate, Conad Prosciutto di Maiale. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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