Arraisdasilva님의 저널, 2023년 03월 22일

3 km concluído ✔️

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
1335 kcal 지방: 12.75g | 단백질: 71.97g | 탄수화물: 240.70g.   아침 식사: Café com Açúcar, Akio Tapioca . 점심 식사: Macarrão Alho e Óleo, Copacol Filé de Tilápia Congelado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Hortifruti Abacaxi, Milho Verde Cozido. 더보기

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