2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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1693 kcal
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지방: 26.53g | 단백질: 248.58g | 탄수화물: 131.42g.
아침 식사: Pan Blanco. 점심 식사: Tello Pavo Relleno Trufado, Consum Variantes, Antonio y Ricardo Filetes de Merluza sin Piel , Berenjena, Ybarra Cardo, Cruasán, Plátano Deshidratado, Consum Variantes, Judías Verdes, Tomates, Hacendado Pechuga de Pollo Entera, Manzana, Alteza Leche sin Lactosa Desnatada, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Hacendado Jamón Cocido Extra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fresas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Plátano. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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