|
Остался последний кг…
|
91 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
|
1928 kcal
|
지방: 66.46g | 단백질: 128.16g | 탄수화물: 129.78g.
아침 식사: Русское Море Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Лук, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Вараксино Яйцо. 점심 식사: Суп Куриный Суперсуп. 저녁 식사: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Tini Вино Столовое Белое Сухое, Красная Икра Красная Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо&Рыба Гребешок Сахалинский, Картошка с Мясом. 간식/기타: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Jameson Виски, Экопродукт Варенье Клубника, ВкусВилл Яблоки Богатырь. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|