2023년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 22일:
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875 kcal
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지방: 29.51g | 단백질: 36.07g | 탄수화물: 117.19g.
아침 식사: Nespresso Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Miolo Pão de Azeitonas. 점심 식사: Nespresso Café Expresso, Maçã, Bom Petisco Hamburguer de Atum , Creme de Legumes. 간식/기타: Banana, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Tostas de Trigo Extrafinas. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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