2015년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 25일:
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1444 kcal
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지방: 108.86g | 단백질: 83.52g | 탄수화물: 37.68g.
아침 식사: Calavo Avocado, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Calavo Avocado, Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Egg. 점심 식사: Coffee, Chicken Thigh, Chicken Wing (Skin Eaten). 저녁 식사: Coffee, Mission Avocado, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 간식/기타: Coffee, Coffee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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