pro.numerolog님의 저널, 2023년 03월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
1407 kcal 지방: 59.66g | 단백질: 72.77g | 탄수화물: 158.32g.   아침 식사: Козий Сыр (Мягкий), Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Ржаной Хлеб, Lactel Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Сахар, Черника, Сахар, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 0,1%. 점심 식사: Гуляш из говядины, Гречка Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Редька, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Жент , Лаваш Тонкий, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Огурец (с Кожурой), Редька. 간식/기타: Жент , Жент , Жент, Банан. 더보기
2573 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pro.numerolog님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유