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81 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
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2341 kcal
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지방: 114.87g | 단백질: 112.72g | 탄수화물: 208.14g.
아침 식사: Beste Ernte Gewürzgurken, Społem Majonez Kielecki, Konik Krem z Gorczycy z Miodem, Hellmann's Tomato Ketchup, Lidl Putenhackfleisch, Gutes Land Irische Butter, Goldähren Hamburger Brötchen XXL, Frische Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). 점심 식사: Jabłko. 저녁 식사: Pizza Domowa. 간식/기타: Sun Snacks Light Chips Classic. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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