Taze zencefil+greyfurt+yeşil elma = 240 kalori, sabahları bir küçük bardakta hızlıca içiyorum. Metabolizmamı hızlandırmada olumlu etkisi var şimdilik.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 21일:
|
1397 kcal
|
지방: 67.23g | 단백질: 71.69g | 탄수화물: 137.39g.
아침 식사: Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Yaban Mersini. 점심 식사: Özerhisar Ayran, Acılı Ezme, Ezogelin Çorbası, Tavuk Şnitzel, Mevsim Salata. 저녁 식사: Zeytinyağlı Kereviz, Mevsim Salata, Kelle Paça. 간식/기타: Yaban Mersini, Armut. 더보기
|
|
|
|