2015년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 25일:
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972 kcal
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지방: 53.64g | 단백질: 97.72g | 탄수화물: 22.74g.
아침 식사: Egg, Woolworths Low Fat Milk. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Woolworths Coconut Milk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Courgette. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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