2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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628 kcal
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지방: 26.80g | 단백질: 57.92g | 탄수화물: 43.83g.
아침 식사: Mandarine. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Avocado. 저녁 식사: IronMaxx Protein Chips 40 Sour Cream, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Knoblauch, Olivenöl, Edeka Rucola, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Zucchini, Karotten, Champignons Frisch. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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