julia.matyushova님의 저널, 2023년 03월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
1186 kcal 지방: 42.66g | 단백질: 80.68g | 탄수화물: 124.90g.   점심 식사: Сметана , Блины, Морозко Блинчики с Печенью, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 저녁 식사: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яблоко, Киви. 간식/기타: Гречка с Индейкой. 더보기
2115 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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