2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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1853 kcal
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지방: 85.88g | 단백질: 63.14g | 탄수화물: 208.05g.
아침 식사: Café con Leche, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Natural Tost Tostadas Light. 점심 식사: Empanada de Verdura, Empanada de Pollo, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. 저녁 식사: Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Natural Tost Tostadas Light, Durazno, Durazno, Té de Hierbas. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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