2023년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 20일:
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1936 kcal
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지방: 92.88g | 단백질: 108.56g | 탄수화물: 154.77g.
아침 식사: Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. 점심 식사: Томатный Соус, Белый Хлеб, Пиво, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Булочка. 간식/기타: Капуста, Компот, Гроспирон Мороженое Мальчик-Стаканчик. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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