добрый день) обращаюсь к вам с серьезной просьбой недавно купила вафельницу, пробую разные варинты вафель но никак не получается сделать хорошие творожные( может у какого-нибудь великодушного человека завалялся заветный рецепт (желательно на 1 порцию)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
|
1630 kcal
|
지방: 51.00g | 단백질: 103.15g | 탄수화물: 196.89g.
아침 식사: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб, Вафли творожные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . 점심 식사: Паста с индейкой. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли сметанные. 간식/기타: KDV Карамель Кремка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Капуста Белокочанная. 더보기
|
|
1918 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
24중 1에서 20
댓글
Если не жалко, можете написать ваши проверенные рецепты вафелек 🥺 буду очень благодарна!
Всем хорошего дня!🥰 (Надеюсь, хоть кто-нибудь увидит🙂)
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
1. Творожные вафли:
Ингредиенты:
Творог - 180 г
Кефир - 50 мл
Мука - 20 г
Яйцо - 1 шт.
Подсластитель, и разрыхлитель - по чуточке
Приготовление:
Все смешиваем до однородной массы и выпекаем в вафельнице.
2. Вафли с мягким сыром
Ингредиенты:
Яйцо - 2 шт.
Рикотта (можно маскарпоне) - 50 г
Мука - 30 г
Сливочное масло - 15 г (растопить)
Разрыхлитель и подсластитель - по щепотке
Приготовление:
Также все ингредиенты смешать (в этом случае лучше блендером) и в вафельницу)
3. Вафли из мягкого йогурта или творожка
Ингредиенты:
Йогурт - 100 г
Мука - 20 г
Кокосовая стружка - 5 г
Какао-порошок - 5 г
Яйцо - 1 шт.
Подсластитель, ванилин, разрыхлитель - на глаз
Приготовление:
Смешиваем до однородности и в вафельницу
2023년 03월 19일 작성이: Голубоглазая Элис 🩵
|
Elisaveta.Shemyakina, огромное спасибо!☺️
Уверена, что по твоим рецептам получаться очень вкусные вафельки🥰
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Рикотники : пачка рикотты , пол пачки творога 0 проц , два яйца и 50 г рисовой муки . Мах зам, соль.
2023년 03월 19일 작성이: offany
|
offany, спасибо! Звучит очень вкусно🥰
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Правда очень вкусно и главное прям пп 😁
2023년 03월 19일 작성이: offany
|
вот Elisaveta.Shemyakina-профессионал вафельного дела👍👍👍
2023년 03월 19일 작성이: milkevolf
|
offany, именно то, что мне и нужно😁
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
180 г творог 5 проц
90 г творог обезжиренный 0 проц
Шепотка соды
3 ст л кефира 1 проц
1 яйцо
20 г свежей клубники (спар)
Матча розовая 2 ст л порошок питахайи re food
1 ст л сироп топинамбура теабриз
32 г рисовой муки
10 г овсяных отрубей eco
я такие делала, рецепт сама придумала, получились, на вкус совсем не сладкие, если нужно сладше, кладите больше сиропа или сахзам😊
2023년 03월 19일 작성이: Radost21
|
milkevolf, ни капельки не сомневаюсь)
Уж очень аппетитные и красивые вафельки у нее в профиле 🌚
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Надеюсь, что у Вас все получится🥰!)
2023년 03월 19일 작성이: Голубоглазая Элис 🩵
|
Radost21, спасибо! Как вкусненько и очень необычно 😍👏, надо будет как-нибудь приготовить)
Тоже люблю экспериментировать с рецептами)
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Elisaveta.Shemyakina, спасибо 💓
Я тоже на это надеюсь 😄
(Ко мне на ты🙃)
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Самые вкусные ПП вафли, постоянно делаю по этому рецепту
⠀
Ингредиенты:
•Яйцо - 1 шт
•Мягкий творог - 125 г
•Рисовая мука - 35 г
•Разрыхлитель - 1 ч.л.
•Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
⠀
Смешиваем яйцо с мягким творогом. Добавляем муку, подсластитель и разрыхлитель.
Тщательно перемешиваем и жарим в вафельнице до готовности.
2023년 03월 19일 작성이: ЛюсьеN13
|
я тоже купила вчера вафельницу,сделала творожные вафли ,получилось очень вкусно. Но я делала не сладкие.
150гр творог
50 гр Яйцо (1)
30 гр Рисовая мука
30 гр Лук зелёный
1 гр Соль
2023년 03월 19일 작성이: Наки Фокус
|
ЛюсьеN13, большое спасибо 🥰! Обязательно попробую)
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Наки Фокус, поздравляю с покупкой!🥳
Совсем не подумала про творожные соленые вафли, делала сырники с зеленью и сыром, мне очень нравилось, надо будет попробовать и вафли такие сделать. Хотя я люблю больше сладкие завтраки, но иногда и солёного хочется😄 Большое спасибо 😊!
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Не творожные, увы, но рецепт один завалялся. А ну как пригодится🤷♂️
2 яйца
2 ст.л. греческого йогурта
2 скупа протеина
1 ч.л. корицы
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. разрыхлителя
Всё смешать, зарядить в вафельницу.
2023년 03월 19일 작성이: AntonMorozenko
|
AntonMorozenko, большое спасибо за рецепт😊! Пока протеина нет, но хочу купить, так что ваш рецепт точно пригодится)
2023년 03월 19일 작성이: cherepashka_ali
|
Если что, он по идее должен работать и как панкейки, но у меня с ними беда - пригорают часто😅
Но если вдруг дойдут руки, то можно попробовать)
Кстати, как заполучите протеин - очень рекомендую «анаболическое мороженое», рецепт у меня в профиле - крайне вкусный и насыщающий десерт. Жена до чего сладкоежка, и та порцию не осилила, хоть и хотела; хотя калораж там ну очень дружелюбный))
2023년 03월 19일 작성이: AntonMorozenko
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|