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desayuno de siempre y a por un domingo 🔝💥
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72.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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2961 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 195.09g | 탄수화물: 392.36g.
아침 식사: Weider Yippie Triple Chocolate, Hacendado Yogur Natural 0%, Lidl Arándanos Congelados, Life Pro Vegan Creamy Choco Monky 100% Isolate, Carrefour Copos de Avena, BIG Micellar Casein Caramel Hazelnut, Manzana, Huevo, Weider Eaa Zero, Carrefur Café Soluble Carrefur, Mercadona Claras de Huevo, BIG Only Whey Zero Belgian Chocolate, Valor Cacao Desgrasado, Oskri Crema de Cacahuete, Canela, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Life Pro Sauzero BBQ, Life Pro Instant Oats Choco Monky. 점심 식사: Life Pro Sauzero BBQ, Servivita Salsa Cesar, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Carrefour Ensalada China, Tomates Cherry, Hacendado Tortitas de Arroz, BIG Micellar Casein Caramel Hazelnut, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Spanish Grilled Chicken Breast, Freshona Judías Verdes, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Life Pro Tasty Rice Choco Monky, Spanish Banana. 저녁 식사: Caldo de Pollo, Lidl Ensalada Cuatro Estaciones, Miel, MyProtein Omega 3, DIA Paleta Curada Reserva, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Champiñones, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet. 간식/기타: Crownfield Choco Shells, Spanish Banana, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada Fresa Light, Oskri Crema de Cacahuete, Reina Natillas Chocolate Proteinas, Hacendado Arándanos Congelados, Life Pro Tasty Rice Choco Monky. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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