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ikut gerak jalan se-RT. Lumayan lah ya daripada engga sama sekali :"
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 19일:
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2525 kcal
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지방: 91.34g | 단백질: 151.35g | 탄수화물: 271.01g.
아침 식사: Kucai, ABC Sarden, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Telur Rebus. 점심 식사: McDonald's Ice Cream Cone, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Mia Chia Fruity Mix, Telur Rebus, Nasi Putih, ABC Sarden. 저녁 식사: Ayam Goreng, Martabak Telur, Martabak Manis, Ikan Asin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 더보기
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