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quero tirar uma dúvida esse omelete com presunto e queijo ou bacon é com 1 ovo ou dois ovos
sempre faço com 1 ovo
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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1192 kcal
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지방: 45.27g | 단백질: 64.30g | 탄수화물: 139.13g.
아침 식사: Belvita Biscoito Mel e Cacau, União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Banana Prata, Mamão Papaia. 점심 식사: Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. 저녁 식사: Salada de Macarrão com Atum, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 간식/기타: Banana Nanica, Plus Vita 100% Integral Grãos e Castanhas , Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. 더보기
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