Mr. GO님의 저널, 2023년 03월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
2021 kcal 지방: 55.17g | 단백질: 151.01g | 탄수화물: 218.85g.   아침 식사: Aldi Datteltomaten, Aldi Pesto Verde, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, Maribel Flüssiger Blütenhonig . 점심 식사: Milbona High Protein Pudding Karamell, Monster Zero, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Basmati-Reis (Gekocht). 저녁 식사: Milbona High Protein Joghurterzeugnis Himbeere-Granatapfel, Bamboo Garden Sambal Oelek, Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Ei. 간식/기타: Kaffee, Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%. 더보기
2772 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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댓글 
Ich steh total auf den Grieß. 😉 
2023년 03월 18일 작성이: Lolli-1

     
 

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