|
frühstück
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
|
552 kcal
|
지방: 11.88g | 단백질: 30.53g | 탄수화물: 78.44g.
아침 식사: Leinsamen, Aldi Bio Knusper-Müsli, Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Lidl Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. 더보기
|
|
2800 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 45 분, 휴식 - 13 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Was ist das leckeres? Sieht gut aus 👍
2023년 03월 19일 작성이: Karin-Ellen
|
Qarkjohurt mit Pfirsichpüree, Heidelbeeren und Kernmischung😊
2023년 03월 20일 작성이: SAILOR-Joe
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|