老允吃喝日常님의 저널, 2023년 03월 18일


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1592 kcal 지방: 72.50g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 162.56g.   아침 식사: 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 蕃茄醬, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. 점심 식사: 大立 花枝排, 雞蛋, 味味A 排骨雞湯麵 (90克). 저녁 식사: 富統 滷排骨, 麻婆豆腐, 燙青菜, 中華 板豆腐, 炒青菜, Steamed Rice, 鹽酥雞. 더보기
1747 kcal 운동: 휴식 - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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댓글 
好讚..滿滿的洋蔥 
2023년 03월 18일 작성이: karl-wu
凱爾哥,我妹妹自己醃的肉,超級好吃🤤🤤🤤 
2023년 03월 18일 작성이: 老允吃喝日常
好厲害!😍😍😍👍🏻👍🏻 
2023년 03월 18일 작성이: 兔兔🐰の日記
兔兔,我都跟她說她可以出去賣炸雞排了,我真的會被她的料理餵飽🤤🤤🤤只能吃一點點 
2023년 03월 18일 작성이: 老允吃喝日常
讚喔👍👍 
2023년 03월 18일 작성이: 尼歐NEO
自己調味不一定更美味又健康!加上洋蔥解油膩更是好. 
2023년 03월 18일 작성이: karl-wu
兄弟 該有「不」的少了,這裏多了🤣🤣🤣 
2023년 03월 18일 작성이: 尼歐NEO
看起來好好吃😍 
2023년 03월 18일 작성이: chia ling0519
兄弟:謝謝幫我解圍..真的呼..😵😱 
2023년 03월 18일 작성이: karl-wu
我最近真的煩躁.要緩緩記得要在審視一下 抱歉.😬 
2023년 03월 18일 작성이: karl-wu
凱爾哥,沒事啦🤣🤣🤣 
2023년 03월 18일 작성이: 老允吃喝日常
尼歐幫哥捏了把冷汗XDD你們好好笑,真的太可愛了 
2023년 03월 18일 작성이: 老允吃喝日常
chia ling:真的很好吃,我們家83歲老人吃到停不下來,幸好還有她幫我分攤熱量😉 
2023년 03월 18일 작성이: 老允吃喝日常
這肉看起來真的很厲害👍👍👍👍👍 
2023년 03월 18일 작성이: youlife

     
 

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