2023년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 18일:
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783 kcal
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지방: 38.88g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 33.62g.
아침 식사: Голубика, ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай с Лимоном. 점심 식사: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Салат Весенний. 저녁 식사: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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