2023년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 15일:
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1325 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 178.53g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Aldi Rosinenbrötchen, Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Meine Metzgerei Leberkäse, Gewürzgurken. 간식/기타: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Dattel. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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