2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1647 kcal
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지방: 99.65g | 단백질: 85.85g | 탄수화물: 105.65g.
아침 식사: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. 점심 식사: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картошка Вареная. 저녁 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Alpro Миндальное Молоко, Джаганнат Цезарь , Сырники ПП. 간식/기타: От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Мандарины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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