2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1488 kcal
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지방: 55.56g | 단백질: 47.21g | 탄수화물: 196.40g.
아침 식사: Vom Land Blütenhonig, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Körniger Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Ja! Maasdamer. 점심 식사: Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. 간식/기타: Favorina Waffeleier, Mandarine, Kaffee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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