2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1615 kcal
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지방: 68.52g | 단백질: 63.46g | 탄수화물: 172.08g.
아침 식사: Caffè Latte. 점심 식사: Pizza Fatta in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Wellness Contorno di Verdure Surgelate, Delizie del Sole Paté di Olive Taggiasche, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pane Bianco. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno All’Olio Vegetale (Sgocciolato), Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Polenta. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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