2023년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 54 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 17일:
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1661 kcal
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지방: 37.10g | 단백질: 102.88g | 탄수화물: 224.93g.
아침 식사: Киви, Ярмарка Пшенная Крупа, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. 점심 식사: Ашан Кукуруза Замороженная , Куриное Филе, Мистраль Гречка, Filippo Berio Соус Песто Классический, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 간식/기타: Рот Фронт Птичье Молоко, Перекресток Мандарины, Finix Батончик Грейпфрут Чиа, Образ Жизни Семена Конопли, Сухие Семена Чиа. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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